あたまの整理整頓

HSPかも！と思ったらおもしろくなってきた毎日

少し得意になったこと

少し仕事の事でワタワタしています。

こっちで聞いた話とあっちで聞いた話が違う

直接聞いた話も影では嫌な話に変わっていたり

あの話は本当？嘘？どっちー！？

女社会に常に付きまとう仕方のないやつ。

以前なら頭がいっぱいになって

なんか調子わるいし、肩こりから全身にくる、家族に当たるなど不調だった。。

でも今はシャットアウトすることを覚えました。

まずは自分はどんな意見なのか考えて、その気持ちを信じるだけ。それに向けて頑張るだけ。

まぁ、結局は心の中はワタワタだから頑張りすぎて疲れがどばぁーっとでてくるけど。

ちょっと楽な生き方を学んだなぁと思った先月でした♪

 

鼻

昔は家族が「何かにおう！」と言っても

全然分からなかったタイプなのに

大人になって突然、鼻がよくなりました。

飼った犬が犬のくせに鼻がよくみえないから

多分、嗅覚は犬からもらったと感じていた、笑。

（HSPを知らなかった時期）

匂いに敏感だと大変なことばかり。

駅のながーい階段は通勤ラッシュの時間で混んでいると、まぁーくさい。数種類の足のにおいがわかる。

香水の嫌がらせ

懐かしい話。

もともと香水とかお香とか香り系が大好き。

 

夫とまだ付き合っていた頃。

グアム旅行に行って、私があまり良いなぁと思わなかった香水を買った夫。

旅行最終日、買ったケーキをホテルで食べたら気持ち悪くなって吐いた記憶が蘇るのもあって

嗅ぐと気持ち悪くなる…てのもあり

やっぱり夫の買った香水が嫌いな香りに認定。

でも夫にとってはお気に入りの香水。

遠回しに何度も何度も

直接も気持ち悪いことを伝えたけどスルー。

大げんかした時にも「嫌がらせだ！」と怒って、やっと伝わった、わたしの本気が。笑。

 

今は笑える話だけど、香りを思い出せるくらい嫌い。。

 

 

ぐったりシーズン

久しぶりにダウン。

めずらしく、年末から最近まで数ヶ月

楽しく忙しく過ごしていたせいか調子が良かった！

けれど、諸々とひと段落して4月になったら

なんだか疲れがどっと。。

こうなると、なかなか抜け出せないのはわかっているけど、解決策もわからない。

なんとなーくな肩こりからはじまって、どんどんカラダが重くなって、ぐたーっと。

昨日は子供を習い事に送って行って

先生とお母さんたちにコンニチハと言って

また1時間後に行ってサヨウナラを言っただけなのに、疲れっぷりがすごい。

最近、へんな天気だからそのせいだといいけど。

分かってしまう不思議

幼い頃から、誰にも何も言われていなくても色々なことが分かっていた気がする。

多分、人より察する力が強い。

これも敏感なHSPのせいなのかも。

あと嫌われないパターン、嫌われるパターン両方できる。

旦那のウソもこれからつくであろうウソも分かってしまう辛さ、笑。